Jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą dieta oparta na cateringu dietetycznym?
Dieta oparta na cateringu dietetycznym może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, oto niektóre z nich:
1. Zbilansowana dieta – cateringu dietetyczny oferuje posiłki, które są skomponowane przez specjalistów z dziedziny dietetyki, dbających o t…
Jak zdrowo jeść w biurze. Porady dla osób pracujących w miejscu pracy
Praca w biurze często wiąże się z brakiem czasu na przygotowanie zdrowego posiłku lub niemożnością przygotowania go w miejscu pracy. Zamiast tego, wiele osób sięga po szybkie, ale niezdrowe przekąski i napoje, co może prowadzić do niezdrowego sty…
Sezonowe warzywa i owoce w maju
Maj to wspaniały miesiąc dla miłośników sezonowych warzyw i owoców. W tym czasie na naszych stołach zaczynają pojawiać się soczyste owoce i kolorowe warzywa, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również są pełne cennych składników odżywczych….
5 Przepisów na zdrowe i smaczne smoothie
Smoothie to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zjeść coś szybkiego, smacznego i zdrowego. Dzięki nim można w prosty sposób dostarczyć organizmowi niezbędne składniki odżywcze, a jednocześnie zaspokoić apetyt na coś słodkiego. W tym artykule…
5 powodów, dla których warto wybrać Fittanken
Oto 5 powodów, dla których warto skorzystać z cateringu od Fittanken:
1. Dostarczenie zdrowych i zbilansowanych posiłków – catering dietetyczny oferuje posiłki skomponowane przez specjalistów z dziedziny dietetyki, którzy dbają o to, aby posił…
ZAPLANUJ SWOJE ZAKUPY – nie marnuj żywności
Świąteczne szaleństwo zakupowe trwa. Planujesz wypieki, tradycyjne potrawy i skupiasz się na tym, aby przypadkiem niczego na stole nie zabrakło?Co roku przygotowujemy duże zapasy jedzenia i zwykle bywa tak, że nie jesteśmy w stanie tego wszystkie…
Większość osób tyje bardziej w okresie przedświątecznym niż w same święta!
Dla osób przebywających na diecie grudzień to okres sporych wyzwań i obaw przed przybraniem na wadze i zaprzepaszczeniem dotychczasowych starań w drodze do zdrowia i szczupłej sylwetki.Taaak grudzień to magiczny miesiąc ale w kalendarzu prezentuj…
Jak przeżyć święta na diecie?
„Spróbuj mojego serniczka”, „Dlaczego nie chcesz dokładki pierogów?”, „Odchudzasz się?? Przecież kawałeczek Ci nie zaszkodzi!”Znasz te teksty?Jesteś na etapie redukcji?, skrupulatnie liczysz kalorie, które lądują na Twoim talerzu? A może po prost…
FIT TANKEN
